专家分享了寒冷的度假胜地的建议——包括保护衣服的关键物品

许多人利用冬季去滑雪，或前往高山探险。虽然这可能令人兴奋，但专家警告说，度假者应该做好准备。

无论你是计划滑雪之旅，健康假期还是节日度假，为寒冷的气候打包合适的装备对于一个舒适的旅行是必不可少的。

豪华度假公司Scott Dunn的滑雪专家雨果·斯内尔（Hugo Snell）分享了他在寒冷天气旅行时必备的行李。

基础层、中间层和外层

外出时，考虑衣服的层次是至关重要的。Hugo评论道：“打包你的衣服时要考虑到层次。首先，考虑一个贴身层，它应该作为你的吸湿层。这包括保暖内衣、背心和打底裤。尽量避免棉质，因为它能保持水分。

当你前往寒冷的目的地时，一定要记得多带几层衣服（图片:盖蒂图片社)

“你的中间层应该是你的保温层，比如羊毛或羊毛毛衣，绝缘夹克或裤子。

“最后，你的外套应该保护你免受风、雪或雨等因素的影响。为此，考虑一件由GORE-TEX或类似材料制成的防水或防风夹克和防水裤或雪地裤。打包能覆盖所有暴露区域的配件，比如手、脚、脖子和脸。”

坏人作恶

即使你可能要去下雪的地方，重要的是要记住你的皮肤仍然需要保护。

雨果建议：“确保你的皮肤免受风、冷和太阳等因素的伤害，使用保湿霜和SPF至少30的防晒霜。寻找既能抵御UVA射线又能抵御UVB射线的防晒霜，这两种射线通常被称为广谱防晒，因为并非所有的防晒霜都能以同样的方式抵御它们。

“许多游客忘记了寒冷的气候也会有很强的紫外线，忘记了保护皮肤免受阳光的伤害。”

抗风化的行李

无论你去哪里，你几乎肯定会随身带着行李——无论是包、背包、大行李箱还是随身行李箱。雨果建议：“这听起来很明显，确保你的行李——真正的包或手提箱——适合你预计到达目的地时的天气状况。”

“使用耐用、耐寒的行李箱或背包来保护你的物品不受冰雪的影响，不要依赖任何有轮子的东西。”

防水的靴子

和你的行李一样，你也需要考虑你的鞋子。雨果说：“防水靴对于寒冷的目的地来说是必不可少的，因为它们可以保护你的脚不受雪、雪泥和冰冻条件的影响。”

“在寒冷的天气里湿脚会很不舒服，还会导致冻伤。买一双高质量的防水靴可以确保你的脚保持干燥、绝缘和舒适。”“此外，它们在光滑的表面上提供更好的抓地力，降低户外活动中受伤的风险。”

为天气做好准备

即使在最极端的气候下，天气也会迅速变化。雨果建议说：“在去某个地方旅行之前，最好先了解一下你将面临的条件，这样你就可以相应地打包行李，更重要的是，在那里要保持安全和舒适。”

“在你旅行之前，查看不同日期、不同时间的当前天气和天气预报。这将帮助你清楚地了解典型的天气模式和预期温度，并了解任何警告。”

水合作用是关键

在寒冷的天气里，喝冷水可能是你最不想做的事情，但保持水分很重要。“喝热的液体会帮助你保持体温和能量水平，但是，尽量避免摄入过多的咖啡因，因为这会导致脱水，增加热量损失，”雨果说。

“如果长时间暴露在冰冻温度下，最好带一个隔热的热水瓶，以确保你的液体不会结冰。”

考虑保险和援助

旅行保险对你的每一个假期都是至关重要的，但当你前往极端温度的目的地时，旅行保险就更加重要了。

Hugo说：“确保它提供最大的保障，并根据你的旅行性质和你计划参加的活动量身定制。”“为了避免遇到问题，选择涵盖恶劣天气导致的延误、取消和紧急情况的保单。”

明智地使用电子产品

在当今世界，我们的手机永远不会离我们太远。然而，没有多少人知道寒冷的天气会影响你的设备，让电池更快地耗尽。“考虑到这一点，把手机、相机和GPS设备放在口袋里，靠近身体。如果去偏远地区旅行，最好随身携带GPS设备，因为偏远地区的手机信号可能不太稳定。”雨果补充道。

“同样，如果你在农村或偏远地区开车，要有效地利用电池和发动机，以稳定的速度行驶，避免剧烈加速，因为汽车在寒冷的条件下行驶需要额外的能量。”